如果是初中男生,应该正处于青春期,这个时候骨骺线还没有闭合,生理上肯定会自然长高。如果想长得更高,就需要多吃牛肉、鱼肉、鸡肉、豆腐,多喝牛奶,多吃蔬菜水果。
同时白天应该多做跳高、跳远,或者打篮球、游泳等,有伸展动作的运动,这样可以拉伸关节,进一步促进孩子长高。除此之外,每天要保证不抽烟,不喝酒,不晚睡觉。
会的,这个阶段的孩子正处于发育阶段,要加强营养
如果是初中男生,应该正处于青春期,这个时候骨骺线还没有闭合,生理上肯定会自然长高。如果想长得更高,就需要多吃牛肉、鱼肉、鸡肉、豆腐,多喝牛奶,多吃蔬菜水果。
同时白天应该多做跳高、跳远,或者打篮球、游泳等,有伸展动作的运动,这样可以拉伸关节,进一步促进孩子长高。除此之外,每天要保证不抽烟,不喝酒,不晚睡觉。
会的,这个阶段的孩子正处于发育阶段,要加强营养