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马丁鱼怎么做好吃又简单(马丁鱼的做法大全)

马丁鱼怎么做好吃又简单(马丁鱼的做法大全)

更新时间:2025-07-31 04:03:11

马丁鱼怎么做好吃又简单

原料

马丁鱼 2条

姜片 2片

食盐 适量

葱花 少许

步骤

1/5

马丁鱼肉上洒上盐,给鱼肉稍为按摩一下,腌制15分钟。

2/5

平底锅烧热,倒油,放入姜片爆香一下,再把姜片去掉。

3/5

把鱼片倒进平底锅内,转小火慢煎

4/5

待两面都煎至多黄时,撒少许姜丝入内,煎出香味即可起锅。

5/5

小碗里倒入一点蚝油、生抽和白糖,搅匀,淋在鱼块上,一分钟后熄火,即可上碟

用料

马鲛鱼 500克

生姜 3片

蚝油 1汤匙

生抽 2汤匙

小米辣 1个

小香葱 适量

做法步骤

1、马鲛鱼洗净,切片,买的时候可以让卖鱼的老板帮忙切好。 准备好生姜,小香葱,小米辣。

2、锅中稍微加热,倒入一点食用油,然后放入切好的生姜丝。

3、放入马鲛鱼,因为马鲛鱼是新鲜的,所以没有提前腌制的,保留新鲜的肉质,这样口感好。

4、煎到表面开始浮现一点白色,底部呈金黄色。

5、然后翻面继续煎另外一面。

6、两面都煎好之后加入生抽和蚝油,再加入一点点纯净水。

7、盖上锅盖,中火焖5分钟。

8、放上小米辣,再撒上小香葱。

9、装盘就可以了

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