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青椒炒鱼蛋怎么做(炒鱼蛋最正宗的做法)

青椒炒鱼蛋怎么做(炒鱼蛋最正宗的做法)

更新时间:2025-07-30 05:27:19

青椒炒鱼蛋怎么做

青椒炒鱼蛋是一道美味可口的家常菜,主要用青椒和鱼蛋烹饪而成。以下是一份简单的青椒炒鱼蛋做法:

材料:

1. 鱼蛋:200克

2. 青椒:2个(可根据个人口味调整)

3. 红椒:1个(可根据个人口味调整)

4. 大蒜:3瓣

5. 姜:1小块

6. 生抽:1汤匙

7. 老抽:1茶匙

8. 蚝油:1茶匙

9. 盐:适量

10. 糖:适量

11. 料酒:1茶匙

12. 水淀粉:适量

13. 食用油:适量

步骤:

1. 准备材料:将鱼蛋洗净,切片备用;将青椒和红椒洗净,去籽,切块备用;将大蒜和姜切末备用。

2. 烧一锅热水,水开后加入鱼蛋,煮2-3分钟,捞出沥干水分备用。

3. 准备调料:在一个小碗中,加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖、料酒和适量的水,搅拌均匀,调成酱汁。

4. 热锅凉油,将油烧至5-6成热(约180-200摄氏度),加入姜蒜末,煸炒出香味。

5. 加入鱼蛋,中小火将鱼蛋炒至表面微黄,炒熟后捞出备用。

6. 锅中留底油,加入青椒和红椒,中小火将其炒至断生。

7. 将炒好的鱼蛋再次加入锅中,加入调好的酱汁,翻炒均匀,让鱼蛋和蔬菜充分吸收酱汁的味道。

8. 最后,将水淀粉调入锅中,快速翻炒,使汤汁变得浓稠,即可关火。

9. 出锅装盘,青椒炒鱼蛋即可享用。

这是一个简单的青椒炒鱼蛋做法,你可以根据个人口味和需求调整配料和烹饪时间。注意控制火候,以免鱼蛋炒焦。

先把鱼蛋放水里煮熟,捞起来备用,青椒下锅翻炒7成熟,倒入鱼蛋翻炒,加入佐料炒几秒钟起锅即可

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