1· 先把马兰头放进开水里烫一下
2· 烫好的马兰头捞起来,放一边凉一会,
3· 凉了的马兰头把它切成丁
4· 锅入少许油
5· 放入切好的马兰头炒一小会,放点盐,一两分钟就差不多了
6· 在放入豆腐
7· 拌好装盘就可以了
这个季节正是吃马兰头的时候,扬州最常见的吃法就是凉拌。将马兰热水焯后凉水浸泡去涩味,加入调料或胡萝卜、黄瓜、豆腐干凉拌即可,营养可口
1· 先把马兰头放进开水里烫一下
2· 烫好的马兰头捞起来,放一边凉一会,
3· 凉了的马兰头把它切成丁
4· 锅入少许油
5· 放入切好的马兰头炒一小会,放点盐,一两分钟就差不多了
6· 在放入豆腐
7· 拌好装盘就可以了
这个季节正是吃马兰头的时候,扬州最常见的吃法就是凉拌。将马兰热水焯后凉水浸泡去涩味,加入调料或胡萝卜、黄瓜、豆腐干凉拌即可,营养可口