登玉龙雪山担心高原反应怎么办（游玩玉龙雪山有高原反应怎么处理）

担心登玉龙雪山时会有高原反应的人，可以在乘坐缆车的地方购买几瓶氧气备用，或在下缆车的地方感受一下海拔对身体影响怎么样，再决定购买氧气。

首先，可以提前一个月左右食用红景天，因为红景天可以增加血液里的血红蛋白从而减少高原反应。

其次，保持心态平和，保持动作轻柔不做剧烈运动