正确做法是将底部锚栓调整到梁的两侧，做对拉螺栓，不破坏梁底不受力钢筋。用U型钢板做为连接件，并用结构胶与梁粘接，吊柱与U型钢连接件采用高强螺栓相连，受力简单，计算时该节点简化为铰接节点，钢柱传递来的弯矩被释放掉，只对梁从产生轴向力，把对混凝土梁影响降到最小，并且U型连接件相当于对梁进行了粘钢加固。
需要注意的是，此节点为非常规的标准节点，常用于一些吊挂或夹层改造项目，施工前需对原有结构进行鉴定加固。
吊柱是一种常见的健身训练动作，主要是用来训练背部和上肢的力量。以下是一些关于如何正确进行吊柱的指导：
1. 找到一个高度适当的横杆或吊环，确保它能够承受你的体重。
2. 站在横杆或吊环下方，双手握住横杆或吊环，与肩宽略微超过肩宽。
3. 悬挂在横杆或吊环上，身体放松，双腿可以自由垂直下垂或交叉。
4. 保持身体稳定，收紧腹部和背部肌肉，下拉肩胛骨，尽量保持背部挺直。不要猛摇身体或产生摆动。
5. 吸气并向上用力，用背肌和手臂的力量将身体拉起，直到下巴高于横杆或吊环。注意保持良好的动作控制和稳定性。
6. 在顶峰位置稍作停留，然后缓慢控制地降低身体，直到回到起始位置。在降低身体的过程中保持力量和控制。
7. 进行适量的重复次数和组数，根据自己的身体状况和训练目标逐渐增加难度。
请注意，在进行吊柱训练时，要保持正确的姿势和技术，并注意自己的身体状况。如果有任何不适或问题，建议咨询专业健身教练的指导。
