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水煮炖蛋做法(炖蛋整个炖的正确做法)

水煮炖蛋做法(炖蛋整个炖的正确做法)

更新时间:2025-07-30 15:33:56

水煮炖蛋做法

水煮炖蛋是一道独特的蛋制品,下面是一种常见的做法:

材料:

- 鸡蛋适量

- 水适量

- 牛奶适量(可选)

- 盐适量(可选)

- 鸡精适量(可选)

- 食用油适量(可选)

步骤:

1. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

2. 在小锅中加入适量的水,水量要稍高于蛋液,加入牛奶(如有需要)、盐、鸡精或其他调味料。

3. 将调制好的水倒入蛋液中,搅拌均匀。

4. 过滤蛋液,去除蛋液中的气泡。尽量使蛋液更加光滑。

5. 将过滤好的蛋液倒入炖盅中。

6. 在大锅中加入适量水,放入炖盅,注意水位不要超过炖盅的高度。

7. 大火将水煮沸,然后转小火慢慢炖煮约15-20分钟,直到蛋液凝固。

8. 关火后,静置一段时间,再将炖蛋盅取出。

9. 在盘子中加入适量的食用油(可选),将炖蛋盅放入油中,稍微晃动盆子,便于蛋液整体从盅中脱离。

10. 将炖蛋切成块状或其他所需的形状,可以配以酱油等调味品食用。

注意:

- 您可以根据个人喜好添加其他调味料,如酱油、葱花等。

- 鸡蛋的炖煮时间可以根据个人口感和盅的大小调整。

- 蛋液的调制可以根据个人口味调整,增加奶味或其他调味料。

- 在油中晃动炖蛋盅有助于蛋液脱离盅底。

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