1、食材:鱼一条、姜适量、盐适量、料酒适量、莲藕适量、土豆适量、洋葱适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、油适量、黄瓜适量、豆芽适量、芹菜适量、腐竹适量、花生适量。
2、在鱼身上划几刀,塞入姜片,倒入料酒,撒盐,腌制一小时。
3、准备土豆、洋葱、莲藕。
4、鱼腌制好后涂抹孜然粉、胡椒粉、辣椒粉丰富口感。
5、在烤盘上铺上锡纸刷鱼,放鱼,在鱼身上刷油。
6、将烤箱调至200度,把鱼放入烤15分钟,将配菜放入锅里炒。
7、炒熟后,加水,加盐调味,放入黄瓜、豆芽、芹菜、腐竹,煮熟。
8、把菜倒入烤鱼中,200度再烤10分钟
9、烤完撒上花生、芹菜叶就做好了。
10、首先在鱼身上赛姜片,撒盐腌制1个小时,准备好配菜在鱼身上刷油,放入烤箱烤15分钟,煮菜再将鱼放入菜中,200度烤10分钟即可。
烤鱼是一种非常受欢迎的烹饪方式,以下是一些让烤鱼更美味的技巧:
1. 选择新鲜的鱼:新鲜的鱼肉质鲜嫩,口感更好。
2. 腌制:在烤鱼之前,可以先用盐、胡椒、柠檬汁等调料腌制一段时间,这样可以增加鱼的风味。
3. 温度控制:烤箱预热到适当的温度(约200度),然后放入鱼进行烤制。烤的过程中要注意观察鱼的颜色和熟度,避免过火。
4. 翻面:在烤的过程中要定时翻面,这样可以使鱼的两面都均匀受热,更加美味。
5. 添加香料:可以在烤鱼的过程中添加一些香料,如迷迭香、百里香等,增加鱼的香味。
6. 配菜:烤鱼可以搭配一些蔬菜或者土豆等一起烤,这样既增加了营养,也让味道更加丰富。
7. 酱料:最后可以淋上一些你喜欢的酱料,如塔塔酱、柠檬汁酱等,增加鱼的口感和风味。