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广东隔心肉的做法(广东护心肉最正宗的做法)

广东隔心肉的做法(广东护心肉最正宗的做法)

更新时间:2025-07-30 20:17:27

广东隔心肉的做法

隔心肉白的做法

因为这块肉是靠近猪心的一块肉,主要作用是为隔断胸腔跟腹腔的组织,让猪在走动的时候,心脏不会晃动,也起到保护心脏的作用,所以又被被称为“护心肉”。

护心肉又叫肝连肉、罗隔肉、隔山肉,是用来隔断胸腔跟腹腔的组织。因其有筋膜,吃起来有弹性,有嚼头,不柴不腻,口感特别棒。

用料

隔心肉 两块

姜 2片

料酒 适量

老抽 1勺

生抽 2勺

蚝油 半勺

红烧隔心肉的做法步骤

步骤 1

隔山肉洗干净,切成小块。

步骤 2

锅中放入清水,倒入肉,煮出血末。

步骤 3

水开,煮一两分钟,捞出肉,冲洗干净。

步骤 4

锅中倒入一点点油,不要多,肉本身会出油,放入姜片爆香,倒入肉翻炒,炒干水份。

步骤 5

放入料酒,生抽,老抽,蚝油,炒干炒出香味。放入适量开水,大火煮开,小火煮半个小时,煮至肉入味软烂。

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