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鱼骨汤炖娃娃菜做法(炖娃娃菜汤最简单做法)

鱼骨汤炖娃娃菜做法(炖娃娃菜汤最简单做法)

更新时间:2025-07-30 20:35:50

鱼骨汤炖娃娃菜做法

鱼骨汤炖娃娃菜的做法如下:

材料:鱼骨500克,娃娃菜500克,姜3片,料酒适量,盐适量。

步骤:

1. 鱼骨用清水洗净,放入沸水中焯水,捞出沥干。

2. 娃娃菜洗净,切段备用。

3. 锅中加入适量清水,放入鱼骨、姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮30分钟。

4. 加入料酒,继续煮10分钟。

5. 加入娃娃菜段,煮至娃娃菜熟透。

6. 最后加盐调味,煮沸即可。

注意事项:

1. 鱼骨要先焯水,去掉血水和杂质。

2. 煮鱼骨的时候要用小火慢煮,这样汤才会鲜美。

3. 娃娃菜要等鱼骨煮好后再放,否则会影响鱼骨的口感。

4. 最后加盐调味,不要一开始就加盐,否则鱼肉会变老。

鱼骨汤炖娃娃菜的做法如下:

将三文鱼骨洗净切段,娃娃菜从叶子中间劈开并切段,姜切丝、葱切段备用。

油烧热后下姜丝爆香,下入三文鱼骨煎一下,加入料酒,待鱼骨变色后加入开水煮开,转小火炖30分钟。

下入娃娃菜,加入生抽、盐适量,大火煮开,待娃娃菜变软后盛出即可。

制作时可以根据个人口味调整用料。

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