大部分产品的含糖量都超过了9克/100毫升,按此计算,一瓶500毫升的饮料就可能含10块方糖。
以一块重量为4.5克的方糖来计算，
一罐355毫升的可乐中所含的糖分是39克，相当于8块半方糖；
一罐355毫升的芬达葡萄味汽水中所含的糖分是48克，相当于10块半方糖；
一罐355毫升的雪碧中所含的糖分是38克，等于不到8块半方糖；
一瓶500毫升的茉莉清茶所含的糖分是21克，等于4块半方糖；
一瓶450毫升的草莓味果粒奶优所含的糖分是30克，相当于不到7块方糖。
含糖量6.5
一般碳酸饮料、果味饮料、茶饮料等的含糖量基本都>5%。 例如，普通碳酸饮料（如可乐、柠檬味汽水、橙味汽水等）的含糖量约10%，茶饮料约5-10% ，常见凉茶饮料约9%。 小于5％就可以称低糖饮料了。
糖度是表示糖液中固形物浓度的单位，指的是100克糖溶液中，所含固体物质的溶解克数。
