如果新鞋脚背感觉有点挤，可以尝试以下方法来解决这个问题：
1. 薄袜子或丝袜: 在穿鞋时，尝试穿上薄袜子或丝袜，这可以减少鞋子直接与脚之间的摩擦，从而减轻不适感。
2. 鞋撑: 使用木制或塑料鞋撑将鞋子撑起来，这样可以扩大鞋子的宽度和长度，使鞋子更加舒适。
3. 加热扩张法: 使用吹风机在窄的区域加热鞋子，然后穿上厚袜子，将脚放入鞋内，等到鞋子冷却后，鞋子会根据脚的形状扩张，达到更舒适的效果。
4. 去专业修鞋店调整: 如果以上方法无效，可以考虑去专业修鞋店，请师傅根据脚型调整鞋子的宽度和长度。
请注意，在尝试以上方法之前，一定要确保你购买的是合适的鞋码。如果鞋码本身就不合适，那么以上方法可能无效。最好在购买时能够试穿，确保鞋子适合你的脚型。
如果买的新鞋脚背有点挤，可以尝试以下方法解决问题：
1. 使用鞋撑：将鞋撑插入鞋内，调节到适合的位置，能够帮助鞋子拉开一些空间，舒缓脚背的挤压感。
2. 使用鞋撑器：将鞋撑器插入鞋内，张开鞋的宽度，帮助鞋子更快地适应你的脚型。
3. 使用鞋垫：在脚背感到挤压的区域加入一些鞋垫，增加鞋子的宽度和舒适度。
4. 挤背磨脚部位：如果鞋子是皮鞋，可以使用放磨脚的酒精或者水喷在挤背的部位，然后穿上鞋子走动，鞋子容易变软，逐渐扩展脚部位置。
5. 见证远离购物后悔的神器——逐步舒展：每天穿着新鞋多走几步路，逐步舒展鞋子的材料，让鞋子与脚部更好地适应。
6. 找专业修鞋店：专业修鞋店通常可以通过一些技巧来调整鞋子的大小，以解决鞋子挤脚的问题。
