食材用料
鸭肠350g 青椒3个
小米椒2个 香葱3根
料酒1汤匙 盐1勺
老抽1勺 白糖1勺
醋1勺 生抽2汤匙
方法步骤
1,鸭肠先过一下,将盲肠摘掉。
2,鸭肠加入盐,反复搓洗,冲洗干净。
3,鸭肠切成小段。
4,小米椒去蒂,切成圈。
5,香葱理好,切成葱花。
6,青椒清洗干净,切成细丝。
7,锅中倒入菜油,倒入鸭肠,大火翻炒。
8,加入葱花和小米椒,翻炒均匀。
9,调入老抽、料酒,翻炒均匀。
10,倒入青椒,调入盐、醋、白糖、生抽,翻炒均匀。
11,出锅装盘,味道鲜美,非常下饭。
【烹饪食材】:适量的味精,鸭肠50克,脆椒两勺,料酒一勺,一勺香醋,蚝油一勺,适量的盐,两克熟白芝麻,三克孜然,一勺生抽,适量的葱姜蒜。喜欢吃酸辣口味的话,大家也可以准备一些酸菜或泡椒。
【烹饪步骤】:
1、如果买的是冷冻鸭肠的话,大家需要等它自然解冻之后,给它焯一遍水。如果买的是熟鸭肠的话,只需要给它洗干净,用刀切成小段即可。
2、用刀切出适量的姜丝、蒜末和葱末,再准备一些含有芝麻和花生的脆椒放在盘中。如果不能吃辣的话,大家只需要放些不辣的彩椒即可。
3、取锅烧水,水开之后,放入鸭肠,开盖煮两分钟之后,冷水冲洗一遍,这样的话,就可以保持鸭肠脆嫩弹牙的口感。如果不知道掌握好火候的话,大家也可以用秒表计时。
4、起锅烧油,油热之后,放葱姜蒜煸炒,再加入鸭肠,倒入适量的料酒、生抽和蚝油。由于鸭肠比较吸油,大家需要多放一点食用油。
5、加入准备好的孜然、味精和香醋,让鸭肠充分吸收这些调味料。大火猛炒出香味,一分钟后,往里面加一点盐和脆椒,等翻炒均匀后,撒一些葱花和芝麻,一道好吃的爆炒鸭肠就做好了。