介绍几种高热量的便宜的少有害少的食物 我要增肥二十斤（增肥高热量食物排行榜）

因为不知道具体的便宜是怎么理解，所以列举了一些高热量的食物可以参考一下。高热量食品扣肉、 午餐肉、肥肉、奶油、坚果、薯条、可乐、黄油、甜饼、油炸食品、冰淇淋、冰棒和各种雪糕、汉堡包、油炸食品、含糖饮料、各式糖果、巧克力、 核桃、花生、奶油蛋糕、动物内脏、脑、心、肝肾、动物油脂、蛋黄、月饼、膨化小食品、香肠、绞肉、等。