基础防治：及时清除田间病虫害及其它杂草，保持农田清洁，减少斑点蝇的繁殖场所。
套袋防治：利用专门的斑点蝇捕捉袋套在果树、蔬菜上，可以在袋内添加诱虫剂诱捕斑点蝇，达到防治的目的。
黄色粘纸防治：在农田内摆放黄色粘纸，斑点蝇会被黄色吸引，粘在粘纸上，从而达到防治效果。
天敌防治：斑点蝇的天敌包括蜘蛛、蜈蚣、蚂蚁、蜻蜓等，可以通过引入这些天敌来控制斑点蝇数量。
化学防治：使用农药可以有效防治斑潜蝇，但需要按照药品说明正确使用，避免对环境和人体造成危害。
需要注意的是，化学防治方法虽然效果较好，但长期使用会对环境造成危害，不利于生态平衡的保护。因此，应尽量采用生物防治和物理防治等非化学手段
最佳防治方法包括以下几点：
1. 清洁卫生：定期清理居住区域和室内垃圾，避免食物残渣和腐烂物滋生。
2. 安装防虫网：在门窗等通风口安装防虫网，有效防止斑潜蝇进入室内。
3. 使用药剂：使用家庭防虫喷雾剂、杀虫剂等药剂喷洒室内，杀死斑潜蝇。
4. 自制陷阱：在室内摆放果酱、醋、果汁等易吸引斑潜蝇的物质，再在周围喷洒杀虫剂，可以有效吸引和杀灭斑潜蝇。
5. 安装紫外线灯：斑潜蝇对紫外线有很强的敏感性，安装紫外线灯可以吸引它们并将其电击致死。
6. 避免滋生：避免在室内养殖家禽、家畜等动物，减少斑潜蝇滋生的机会。
