核桃花干是一种健康美味的食材,含有丰富的营养成分,具有很好的保健作用。以下是核桃花干的家常做法:
所需材料:
1. 核桃花干:200克
2. 大蒜:3瓣
3. 干辣椒:适量
4. 花椒:适量
5. 香菜:适量
6. 食用油:适量
7. 盐:适量
8. 白糖:适量
9. 生抽:适量
10. 醋:适量
制作步骤:
1. 将核桃花干提前用温水泡发,泡发至微软即可,大约需要1-2小时。泡发好后捞出沥干水分备用。
2. 大蒜切成末,干辣椒切成小段,香菜切成小段备用。
3. 烧一锅热水,将泡发好的核桃花干放入热水中焯水,大约2-3分钟,然后捞出放入凉水中过凉,沥干水分备用。
4. 烧一锅热油,油温热时放入花椒粒,炒出香味后捞出丢弃。
5. 在锅中放入干辣椒段,用小火炒香,然后捞出丢弃。
6. 继续用锅中的热油,放入蒜末炒香。
7. 加入适量的盐、白糖、生抽和醋,炒匀调成味汁。
8. 将焯好水的核桃花干放入一个大碗中,倒入炒好的味汁,拌匀,让核桃花干充分吸收味汁的味道。
9. 最后,撒上香菜段,拌匀即可食用。
准备食材:
干核桃花50克、生抽两勺、姜蒜末适量、小米辣适量、葱花少许。
将适量核桃花放盆里倒开水泡两小时,注意核桃花泡发量不大,不到一倍。洗净准备凉拌。
也可以放锅里煮开,焖1.5-2小时再捞起洗净。放入以上佐料拌匀即可完成。