乒乓球中发球是用手腕多还是要多（乒乓球发球必须在左右端线内吗）

乒乓球的发力的从腿到髋到腰到身到大小臂到手腕，其中腿髋腰的发力最重要，手腕最次手腕作为补充，台内接别人发球（尤其是低平快的），你爆发也不会有太大的作用，应该掌握对方旋转，调动对方下一球给自己有利的局势。

发长球手腕就更加不必更看重发力，因为发力和手腕关系不大，随意发力会另角度变形