晚上不吃豆腐怎么回事（56岁晚上不吃饭对身体有什么危害）

关于为什么晚餐不宜吃豆腐的问题，豆腐是人们餐桌上的美食，不但里面有蛋白质，含有人体所需要的养料，但是晚间不宜多食，因为，看起来豆腐很软，但是到胃里不易消化，晚间可以少吃。