从口感和质地上来看，粳米比籼米更加嫩滑、柔软。它还有一种天然的甜味，煮出来的饭更容易入口，适合用来做各种主食，比如饭团、寿司等。
而籼米则更加柴硬，不太容易煮烂，加上口感不如粳米柔软，因此一些人可能不太喜欢。但是，籼米却更具有韧性，更不容易粘在一起，适合用来做各种炒饭和凉菜。综上所述，选择哪种米煮饭还是要根据自己的喜好和用途来决定的，没有那种米更好吃的绝对答案。
就口感来说，粳米的口感更为绵软，吃起来偏软糯，而籼米则比较硬实，吃起来有些粗糙。
这是因为粳米的淀粉粒比较短而且胶质较多，所以煮饭时会吸收更多水分，变得更为糯。
相比之下，籼米的淀粉粒长而且胶质较少，所以不易糊化，这也是他相对较硬的原因。
因此，如果你喜欢口感绵软、糯糯的米饭，建议使用粳米进行煮饭；如果你更喜欢口感饱满、有嚼劲的米饭，可以选择使用籼米煮饭。当然，这也涉及到个人口感偏好和吃饭的习惯，所以最好还是多尝试一些不同的米种进行比较试验，选出自己最喜欢的米种。同时，不同的米种煮饭的方法也有所不同，需要注意掌握。
