1、使用发膜建议最好是能够加热。除非选择的是特殊的免加热发膜，一般情况下，为了使发膜的吸收达到更好的效果，在发膜的使用过程中都是需要加热的。自己在家使用发膜时，一般是用电热帽加热，既方便又易行，可以让大家在家里也能享受到较专业的头发护理。
2、除了遵照使用说明外，一般大约高温加热不超过15分钟，以免发膜干后反从发丝中吸收水分。
发膜最好是加热。一般来说，发膜营养丰富，使用方法正确的话，能够很好的改善发质。而加热能够更好的使头发吸收发膜中的营养，从而达到修护干枯、分叉等的作用。所以我们平时在家使用发膜时，可以自己用加热帽加热，这样能使护理效果更好。
我们可以自己购买一个电加热帽，效果和理发店的是差不多的。在洗完头发后，将头发稍微擦干，然后将发膜均匀的抹在头发上，注意发膜不要接触到头皮。然后用湿毛巾将头发包住，再戴上浴帽或是裹一层保鲜膜，这样能更好的锁住水分和营养。最后再戴上加热帽加热就可以了。同时要注意的是加热时间不宜过长，15~20分钟即可，太长反而容易造成头发干枯。
