三伏天喝哪种姜粉好（湿气重吃什么排湿）

个人推荐云南罗平小黄姜粉好。

质细腻,不易上火,里面可以放红糖或者蜂蜜,也可以什么都不放,直接冲泡,每天早上喝一杯,一定要坚持喝,马上到三伏天了,三伏天喝这个姜粉最好。

云南小黄姜粉。老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，三伏天即将到来，此时食用生姜效果更佳。如果你经常待在空调房里，或经常饮用冷饮和啤酒，建议每天早上喝一杯生姜蜂蜜水。对于那些冬天怕冷、手脚冰冷的人，每天早上可以取一小勺黄姜粉，用温水冲泡，加入适量蜂蜜拌匀。