头发多长时间洗一次好（脂溢性脱发几天洗一次头）

1到3天，具体根据个人头皮性质来确定:

1、干性头皮：头发如果不是特别脏，2-3天洗一次完全没有问题；

2、油性头皮：出油比较多的状态下，可以一天洗一次，建议用一次洗发液即可，并且要用去油、去屑的针对油性头皮的洗发液，才能够达到很好的清洁效果；

2-3天左右洗一次，头皮是毛囊皮脂腺丰富的区域，头皮的皮脂腺分泌大量的皮脂，通过皮脂腺毛囊通路到达皮肤表面，滋润皮肤和头发。头部皮肤每天都有如果洗得太勤可以造成头发的干枯、瘙痒。