主料:淮山药一根
辅料:黑木耳50克、青椒半个、红椒半个、蒜3瓣 、生抽适量、 白醋适量、 鸡精适量、 食用油适量
做法:
1、一根怀山去皮切片,切成片后放入清水中泡着,防止变乌黑
2、蒜子一颗切成末,青,红辣椒洗净切片
3、去淮山药皮,切片,把一小把木耳用开水泡发,洗净掰小朵
4、先倒入适量的油,先炒木耳,再倒入适量的油炒淮山药,炒淮山药时一定要放白醋,防止它变乌黑。再倒入适量生抽,加入适量的盐。翻炒均匀,加入适量的水。最后加入青红辣椒,翻炒片刻,出锅前撒上鸡精调味即可。
准备淮山药半根,洗净后削去外皮,然后切成半厘米厚的薄片,放入水盆中。
2.盆里加入少许白醋,这样可以避免山药氧化变黑。
3.接下来切一些配料,青椒一个去籽,切成菱形片,胡萝卜一小块同样切成菱形片,和青椒放在一起用来配色。
4.生姜一小块拍扁切成姜末,蒜子两粒拍扁切成蒜末,一起放入碗中备用。
5.然后把山药控去水分。
等食材准备好以后,我们开始烹饪。
6.锅中添入适量清水,水开后加入少许白醋。
7.下入山药,加入白醋可以保持山药颜色更亮。
8.焯水一分钟左右,下入青椒和胡萝卜,继续焯水15秒,即可捞出控水