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怎样炖鱼好吃(正宗炖鱼方法)

怎样炖鱼好吃(正宗炖鱼方法)

更新时间:2025-08-01 15:20:13

怎样炖鱼好吃

原料:黄花鱼、五花肉、青蒜、青菜、姜、葱、绍酒、醋、酱油、芝麻油、盐、鲜汤。

做法步骤:

  1、黄花鱼刮去鳞,掏净内脏和鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。五花肉切丝,青菜切段。

  2、用5大匙油将黄花鱼两面煎黄后盛出备用。

  3、炒锅内加适量花生油、中火烧至六成热,用葱段、姜片煸炒几下,倒入肉丝煸至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、鲜汤、精盐烧至沸,将鱼放入锅内小火熬炖20分钟,撤上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛入汤盘内即成。

1、准备姜片 蒜瓣 花椒 大料 香叶 葱段

2、准备好处理的鱼肉 正常放两块五花肉 手头正好有腊肉我就切了两块

3、锅中捎多放点油

4、步骤1炒香

5、加酱油爆香

6、添热水 烧开

7、放鱼肉、加糖 料酒 白醋 蚝油等调料

8、放干辣椒大火炖开 小火20分钟大火再收汁

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