用清水洗。
1. 若在敷面膜前使用了精华液等，不建议清洗。
2. 若在清洁后敷面膜，而且敷完面膜后觉得脸上黏糊糊不好受，用后续保养品会搓泥的话，那么可以适当清洗。
3. 清洗时，不要用洗面奶大力搓，直接用清水洗一下就可以了，记得要有后续的保养工作跟进。
敷面膜后洗掉的好处：
避免影响后续保养品吸收：若在清洁步骤后使用面膜，那么在用完面膜后很多还会涂抹精华、乳液面霜之类的保养品。厚重的面膜精华液残留在脸上不仅触感不好，还容易有搓泥等情况。
扩展资料：
敷面膜需注意：
1、天天敷面膜要不得。皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。
2、皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜。它介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。它可用于激光等微创术后的皮肤，可有效改善术后不适，促进皮肤自体修复。
参考资料来源：
人民网-敷完面膜到底要不要洗脸？
人民网-敷面膜六项注意
