鲜核桃的皮营养价值（核桃新疆正宗薄皮核桃营养价值）

首先，新鲜核桃的皮是可以吃的。

其次，核桃的皮含有丰富的营养成分，如植物纤维、多酚类、黄酮类等，可以起到很好的保健作用