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绿豆水可以天天喝吗(每天喝绿豆水的好处和害处)

绿豆水可以天天喝吗(每天喝绿豆水的好处和害处)

更新时间:2025-08-01 21:44:35

绿豆水可以天天喝吗

可以的,因为绿豆水鱼肝油含量高,葡萄糖酸钙丰富,天天喝可以锻炼嘴巴上的咀嚼肌,还能补充身体四肢的平衡,促进血液氧化铁代谢

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