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豌豆虾仁芙蓉蛋的正确蒸法(西兰花虾仁蒸蛋的正确做法)

豌豆虾仁芙蓉蛋的正确蒸法(西兰花虾仁蒸蛋的正确做法)

更新时间:2025-08-01 22:02:35

豌豆虾仁芙蓉蛋的正确蒸法

1、先滴上几滴油 拿着碗小心顺着油绕圈转 让油过一下碗四周

2、把鸡蛋打入碗内 打匀

3、加放少许牛奶 勿多

4、加入虾仁 盐 水 不断搅匀水跟蛋的比例为1:1

5、最后撒上葱 盖上保鲜膜 放入微波炉 高火两分钟 揭开膜凉会再转中高火两分钟

6、这样就完成了

首先将豌豆和虾仁洗净。将虾仁用适量盐水焯熟备用。

接着将豌豆用锅烧开的水焯熟,取出备用。

然后将鸡蛋加入适量盐、水,搅拌均匀,过筛筛去蛋筋。

在蛋液中加入豌豆和虾仁,轻轻搅拌均匀。

将锅内注入适量水,烧开后放上蒸架,将蛋液倒入碗中,盖上保鲜膜。放入锅内,盖上锅盖,用中火蒸约8至10分钟左右即可出锅。这样蒸出来的豌豆虾仁芙蓉蛋色泽鲜艳、口感细腻、味道鲜美。

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