
步骤:
1. 将紫色橄榄菜洗净,切成小段,放入盆中加入适量的盐,腌制5分钟。
2. 将腌制好的紫色橄榄菜放入锅中,加入适量的水,煮沸后煮5分钟,捞出沥干备用。
3. 锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜和红辣椒,煸炒出香味后放入煮好的紫色橄榄菜,翻炒均匀。
4. 加入适量的白糖,继续翻炒,直到紫色橄榄菜变软,入味即可。
5. 最后将炒好的紫色橄榄菜盛出,装入盘中即可食用。
主料
紫色橄榄菜240克,青椒105克
辅料
盐适量,鸡精适量
1. 食材:紫色橄榄菜、青椒(已清洗切开)
2. 将紫色橄榄菜清洗一下。
3. 放在案板上切开。
4. 烧锅倒油烧热,下入切好的紫色橄榄菜翻炒一下。
5. 接着,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。
6. 然后,加适量的盐。
7. 加适量的鸡精。
8. 调味炒匀,即成。