头发突然掉得厉害,很可能是跟气血不足以及缺少微量元素等因素导致引起的。建议这种情况一定要针对病因的针对性治疗会比较好,其次可以多补充一些维生素高的食物是比较好的。另外可以多补充一些黑米等食物,另外保证有充足的睡眠,一定要保持良好的心态。