不用体温计测体温的方法有多种，以下是其中几种常见的方法：1. 手背法：将手背贴近被测者的额头或嘴唇，感受是否有明显的温度差异。
如果感觉额头或嘴唇比手背热，可能表示体温升高。
2. 唾液法：被测者用舌尖舔一下手腕内侧的皮肤，然后等待片刻，观察被舔过的部位是否感觉凉爽。
如果感觉凉爽，可能表示体温正常；如果感觉温暖，可能表示体温升高。
3. 脉搏法：用手指轻轻触摸被测者的脉搏部位（如颈动脉或手腕），然后计算脉搏的频率。
正常情况下，成年人的脉搏频率一般在60-100次/分钟之间，如果频率超过100次/分钟，可能表示体温升高。
需要注意的是，这些方法只能提供一个大致的体温参考，不如体温计准确。
如果需要准确测量体温，请使用体温计进行测量。
