如何摆脱办公室单相思（办公室日久生情怎么解决）

一是把精力集中到工作当中去，分散注意力。

二是时刻告诫自己，单相思没有结果，不要给自己平添烦恼。

三是可以申请更换工作岗位，远离相思人。

如果对方也是单身，你的单相思没有问题，谁都有爱的权利，不用刻意摆脱。就算对方对你无感觉，也要为你的敢爱喝彩！如果你单相思的人已有女朋友或男朋友，尤其是有了家庭，那么你的爱很危险，也不道德。赶紧清醒过来，试着去爱你该爱的人及也喜欢你的人。

感情不是游戏，不要沉浸于无望的爱情。有可能的话，换一间办公室，眼不见为净。