1.转移注意力,让自己沉浸在学习或者是
工作中,转移自己的感情,这样就没有胡
思乱想的机会了
2.可以跟自己的朋友闺蜜倾诉,让别人变
相地帮你传达感情,可以间接地知道对方 的心意,如果对方拒绝,那么你可以彻底
收起。