哪些蔬菜水果什么的有维生素C和维生素E的（什么水果蔬菜含维生素e比较多）

含有维生素C的水果有:水果：柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、鲜枣、橙子、桃子、草莓、甘蔗、山楂、樱桃、荔枝以及石榴。

含有维生素C的蔬菜有：西红柿、菜花、柿子椒、苦瓜、黄瓜、菠菜、卷心菜等。

含维生素E的水果有:  葡萄、香蕉、柿子、樱

桃；

含有维生素E的蔬菜有:   甘蓝、菠菜、番茄、番薯等。