
以下是闽南芋泥海蛎的不同做法:
1. 准备好食材,将芋头切小块,鱿鱼剪小段,清洗干净。
2. 洗好的米倒入砂锅,加入焯水的排骨、芋头、香菇,加水一起煮。
3. 放入鱿鱼、胡萝卜丁、盐,再加一点海蛎,最后加入香菜、一勺灵魂葱头油,煮至汤汁浓稠即可。
海蛎芋头汤也很好吃,做法如下:
1. 海蛎清洗干净后,加入一勺淀粉、生抽,用筷子轻轻搅拌,腌制一会。
2. 起锅烧油,放入肥肉煸炒出油,捞出猪油渣。
3. 加入切好的葱、姜、蒜爆香,倒入青菜梗翻炒,加盐调味。
4. 倒入适量清水大火烧开,放入炸好的芋头。
5. 水开后将海蛎一个一个下锅,再将切好的菜也扔进去,盖上锅盖大火烧开。
6. 水开后用铲子轻轻翻动,出锅前撒点蒜苗即可。
闽南芋泥海蛎是一道非常地道的福建菜,口感鲜美,营养丰富。以下是制作闽南芋泥海蛎的步骤:
所需材料:
- 海蛎:500克
- 芋头:200克
- 青葱:适量
- 姜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1.将海蛎洗净,用清水浸泡30分钟,去除沙粒和异味。
2.将芋头去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟,捣成芋泥备用。
3.将青葱和姜切成末备用。
4.在锅中加入适量的食用油,烧热后加入青葱和姜末炒香。
5.加入泡好的海蛎,翻炒均匀。
6.加入适量的盐、料酒和鸡精,继续翻炒均匀。
7.将炒好的海蛎倒入装有芋泥的碗中,拌匀即可食用。
温馨提示:
1.海蛎要提前泡水去除沙粒和异味,否则会影响口感。
2.芋头要蒸熟后再捣成芋泥,这样口感更加细腻。
3.炒海蛎时要用大火快炒,以保持其鲜嫩口感。