欧洲步脚步讲解（欧洲步教学视频）

欧洲步是一种常用于跳舞和体育运动中的基本步伐。步骤包括向前跨出一步，然后向下弯腿，抬起背脚跟，使其与前脚的脚尖贴合，最后再次直立。这个步骤重复进行，会形成一种稳定的步伐，并同时增强身体的协调性和平衡感。欧洲步起源于欧洲，现在已被广泛使用和接受，成为许多舞蹈和体育项目中必不可少的基本功。