酸奶可以煮开了吃吗（酸奶热吃的正确方法）

酸奶是不可以煮开吃的。酸奶当中包括各种活干活杆菌，这些有益的活杆菌对身体是有好处的，如果烧开的话，这些有益菌会被杀死就起不到对人体有益的作用了。

不宜饮用

煮开后营养流失且容易变质：加热会破坏其中的营养成分，出现变质，对肠胃不利。保质期短，需放在阴凉或冰箱中保存，开封后当天需饮用完。