不耐寒应该喝什么茶（小白不建议喝什么茶）

不耐寒应该喝红茶。红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。

萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。

不耐寒喝黑茶。天气寒冷很多人手脚冰凉，可以煮一点黑茶喝，黑茶比较适合煮，煮出来的味道更好一些。

在我国熟普洱茶和茯砖茶是不同类型黑茶代表，黑茶中的矿物质种类也是很丰富的，对于体寒的人很适合喝，冬季想要御塞的话可以煮点黑茶喝，温暖身心的好茶。