材料:
- 25 克洛神花
- 30 克干红枸杞
- 2 片冰糖或适量蜂蜜
- 700 毫升水
步骤:
1. 将洛神花和红枸杞用清水浸泡一会儿,将其洗净备用。
2. 把洛神花和红枸杞放入一个大的玻璃壶中。
3. 加入700毫升的开水,然后加入冰糖或适量蜂蜜调味。
4. 盖上壶盖,让茶在常温下静置约30分钟至60分钟。这个过程中,洛神花和红枸杞会释放出大量的芳香和营养成分。
5. 完成后可以倒入杯子中直接饮用,也可以放入冰箱冷藏后再享用。
材料:
- 25 克洛神花
- 30 克干红枸杞
- 2 片冰糖或适量蜂蜜
- 700 毫升水
步骤:
1. 将洛神花和红枸杞用清水浸泡一会儿,将其洗净备用。
2. 把洛神花和红枸杞放入一个大的玻璃壶中。
3. 加入700毫升的开水,然后加入冰糖或适量蜂蜜调味。
4. 盖上壶盖,让茶在常温下静置约30分钟至60分钟。这个过程中,洛神花和红枸杞会释放出大量的芳香和营养成分。
5. 完成后可以倒入杯子中直接饮用,也可以放入冰箱冷藏后再享用。