怎样增加饭量（脾胃不好瘦人如何增肥）

想增加饭量，可以多做运动。运动可以促进身体代谢，帮助消化，增加食欲。也可以多喝水，保持身体充足的水分，可以促进消化，增加食欲，还要保证充足的睡眠。