记性不好啥原因（孩子记性差怎么改善）

记性不好可能有多种原因，例如缺乏注意力、精神压力过大、睡眠不足、营养不良、缺乏锻炼、过度使用电子设备、年龄增长等。

注意力不集中会导致信息未能充分存储，而精神压力过大会影响大脑的记忆功能。

睡眠不足会影响大脑的正常运转，而营养不良和缺乏锻炼会影响大脑的健康。过度使用电子设备也会影响大脑的记忆功能。因此，改善生活习惯，保持良好的生活方式和养成良好的学习习惯是提高记忆力的关键。