首先，要学会善于交互，相互交谈，用祈使句给对方话语权，不要一味说话给对方听。
其次，要学会推销自己，先介绍一下自己，让对方了解你，找到共同话题。
再次，要善于倾听，不打断对方讲话，注视对方，等到对方停止发言时再发表自己的意见。
此外，要注意谈话的语气和语速，语调不可过高或过低。
最后，不要涉及隐私话题，避免在言语中带脏话，给人以不良感觉。
同时，多看书、多参加户外活动、多与人交流，丰富自己的体验，训练避免不好的话题。
总之，提高与陌生人沟通能力，需要多交流、多练习，尊重他人，避免偏见，建立真诚友善的关系。
以下是一些提高和陌生人交谈能力的方法：
1.练习主动与人交流，多参加社交活动，如聚会、社交俱乐部等。
2.学会倾听，关注对方的话题，表现出兴趣和尊重。
3.保持微笑和积极的态度，让对方感到舒适和放松。
4.用开放性问题引导对话，如“你最近在忙什么？”、“你对这个话题有什么看法？”等。
5.避免谈论敏感话题，如政治、宗教、种族等。
6.学会控制自己的情绪和语言，避免使用攻击性或挑衅性的言辞。
7.练习表达自己的想法和观点，但要注意措辞得当，不要伤害到对方的感情。
