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鲮鱼滑是如何做出的(纯正自制鲮鱼滑)

鲮鱼滑是如何做出的(纯正自制鲮鱼滑)

更新时间:2025-08-07 20:55:08

鲮鱼滑是如何做出的

1、原料:苦瓜一条、豆豉鲮鱼一罐、糖适量、盐适量。

2、把新鲜的苦瓜去籽切片。

3、然后豆豉鲮鱼开罐,倒去大半的油不要。

4、开热锅把豆豉鲮鱼倒入,翻炒一下。

5、接着放入苦瓜翻炒均匀。

6、撒少许水炒至断生。

7、放糖和盐炒匀出锅即可。

1、材料:鲮鱼一条、香葱两根、姜一块、花生油数量、酱油两勺、料酒两勺、盐适量、蚝油适量。

2、鲮鱼刮掉鱼鳞,清洗干净内脏,内脏中黑色的尘土一定要用刀子刮干净,在鱼背上切几刀,这样腌制的时候,鱼肉就比较入味了。

3、姜去掉姜片,切成姜片,葱清洗干净,切段,备用。

4、在鱼身上抹一层蚝油,再加入适量的料酒和葱片,腌制半小时。

5、锅里放入一锅水,提前把水烧开,水开后,放入腌制好的鱼。大概蒸15分钟左右,鲮鱼就差不多蒸熟了。然后把葱段均匀铺在鱼身上,过火焖三分钟,最后撒上少许花生油和酱油,即可出锅,享受美味的蒸鲮鱼了

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