呼吸不顺畅总想深呼吸是怎么回事（呼吸不畅老想深呼吸解决小妙招）

这两种情况一般会发生在成年人的身上，小孩子的身上很少会发生，因为人长大之后要承受各式各样的压力，包括心理方面的挑战，所以有呼吸不顺畅和总想深呼吸的这种症状应该是由于近期的生活压力太大了，造成的心理压力也很大，进而导致呼吸系统出现生理性的变化，试着放松一下心情就好了。