第一、可以直接食用,早上空腹饮用核桃油对身体有好处;
第二、在炒菜时使用,核桃油可以用来烹炒食材,但是油温不可以太高
第三、加到其他饮品里面,可以直接把核桃油倒到酸奶、牛奶、果汁中,使得口感比较容易接受,营养更加丰富