
主料:竹笋400g,达州肉圆子500g,培根2片,豆腐泡200g
辅料:植物油20g,盐2茶匙,小葱2颗,胡椒粉0.5茶匙
做法:
1.竹笋切斜段洗净后备用;
2.锅里放入适量清水,盐烧开后,将竹笋下锅煮10分钟左右;
3.焯水后的竹笋捞出,沥干水分;
4.准备其他食材:达州肉圆子切片
5.培根也切片备用;
6.豆腐泡也备好,再切点葱段备用;
7.炒锅倒入适量植物烧热,放入培根煸香;
8.放入竹笋翻炒;
9.倒入适量清水,放入葱段;
10.汤锅烧开后,放入豆腐泡略煮;
11.放入达州肉圆子,调入适量盐、胡椒粉;
12.食材都煮熟后,关火,起锅;
13.盛出即可食用。
食材准备:竹笋 1支,排骨 300g,贡丸 6粒,水 适量,盐
做法步骤:
竹笋去外壳,去除外皮及老纤维,洗净。将竹笋切段再切半,半再切成约0.2厚度的片状。
排骨清洗,备锅子,放入排骨,加水至盖过排骨,开大火,煮烫约3分钟,捞起排骨再清洗干净。
重新起锅,放入排骨与竹笋,加水,开大火煮滚5分钟后,改中小火续煮约20-25分钟。
贡丸清洗后(可不切或切开或划十字刀),放入再煮约3-5分钟。最后,以少许盐调味即完成。