
鱿鱼裙边是指鱿鱼身体两侧的肉质部分,口感鲜美,营养丰富。以下是鱿鱼裙边的做法:
材料:
- 鱿鱼裙边500克
- 生姜10克
- 大葱10克
- 大蒜10克
- 干辣椒5克
- 生抽10毫升
- 老抽5毫升
- 料酒10毫升
- 盐5克
- 白糖5克
- 鸡精3克
- 花椒粉3克
- 胡椒粉3克
- 食用油适量
步骤:
1. 将鱿鱼裙边用清水冲洗干净,然后切成适当大小的块状。
2. 生姜和大葱洗净,切成末;大蒜拍碎,剁成蒜泥;干辣椒剪成小段。
3. 准备一个炒锅,倒入适量的食用油,放入葱姜蒜末和干辣椒段,煸炒出香味。
4. 将鱿鱼裙边放入锅中,加入生抽、老抽和料酒,翻炒均匀,让鱿鱼裙边充分入味。
5. 加入适量的热水,大火烧开后转小火,慢慢炖煮10分钟左右,让鱿鱼裙边熟透。
6. 调入盐、白糖、鸡精、花椒粉和胡椒粉,继续炖煮5分钟,让调料充分溶解。
7. 炖煮完成后,捞出鱿鱼裙边,沥干汤汁,装盘即可。
这种做法的鱿鱼裙边口感鲜美,营养丰富,非常适合家庭制作。你可以根据自己的口味进行调整,例如加入其他蔬菜或调料,以丰富口感。
材料:新鲜鱿鱼2尾,巴西里末少许,沙茶腌酱:2大匙,酱油1小匙,葱泥1/4小匙,酒1大匙,糖1/2小匙
做法
1、我们首先就是将鱿鱼表面的硬膜去掉了,然后从中间剪开了,将内脏去除了,洗干净了。
2、然后就是将鱿鱼用竹签穿过,固定住,备用。
3、然后就是将沙茶酱混合均匀了,将上面串好的鱿鱼腌制15分钟,备用。
4、然后就是放到烤箱里面预热,将温度设置在180度,然后烤6分钟左右。
5、在上面撒上一些巴西里末就是可以了。