
1.准备2根茄子,清洗干净之后,先把茄子切成段接着切成长条,然后把切好的茄子放进水里泡一下,防止茄子变黑。准备3条小咸鱼,稍微清洗一下,接着把咸鱼切成小段备用。一般家里做的话,普通咸鱼就可以了,用霉香咸鱼会更香。
2.准备一小块的猪瘦肉,一般可以用猪前腿的瘦肉,这个部位的瘦肉会比较滑一点。先把瘦肉切成长条,接着切成肉丁备用。现在来调一下酱汁,准备小半碗的清水,加入一小勺白糖、2勺生抽、一点点老抽、一勺蚝油,把它们搅拌均匀备用(不要放盐了)。
锅里放油烧到5-6成油温,接着把提前沥干水分的茄子倒进去炸,要小心一点,防止溅油。
3.茄子倒进去之后,开小火炸,大概炸10分钟,把茄子炸软就可以了,把炸好的茄子捞出来备用。锅里留下一点点油,把切好的咸鱼倒进去稍微炸一下,这样子可以炸出它的香味。大概小火炸30-40秒就可以了,小心一点别炸糊了,炸好的咸鱼也捞出来备用。
4.取一个砂锅,倒入少许的花生油,开小火把葱姜蒜放进去炒香,接着倒入切好的瘦肉,把猪肉翻炒到变色,然后把炸好的咸鱼也倒进去继续翻炒30秒左右。时间到了之后,把炸好的茄子倒进去,接着倒入调好的酱汁。
5.倒完酱汁之后,用筷子轻轻的翻动一下,方便入味,然后盖上锅盖,开小火焖3-4分钟,时间不要太长,不然可能会糊锅。
6.时间到了之后,打开盖子,用筷子轻轻的翻动一下,接着倒入一点点的水淀粉,然后撒上一点葱花,这一道又香又好吃的咸鱼茄子煲就算是做好了。喜欢的赶紧试一下吧。
食材:半肥瘦猪肉 250g、 茄子 2条 、 咸鱼 500g 、 姜片4片 、 蒜泥 适量 、 盐 少许 、 葱花 适量
做法:
1.准备好材料
2.热锅先爆出猪肉的油出来
3.再把咸鱼煎下出香味
4.再放油煎下茄子至软
5.然后把茄子,猪肉,咸鱼,姜片,蒜泥,盐,全部放进砂锅里,倒入一碗清水
6.盖上锅盖,闷20分钟,闷的过程中,久不久翻动下锅内,以防沾锅
7.时间到,出锅,趁热撒上葱花,开吃,趁热吃,