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清汤鱼怎么做 放薄荷的那种(薄荷和什么搭配最佳做鱼最好吃)

清汤鱼怎么做 放薄荷的那种(薄荷和什么搭配最佳做鱼最好吃)

更新时间:2025-09-14 05:27:24

清汤鱼怎么做 放薄荷的那种

食材:

薄荷叶20克、鱼骨500克、花生油1汤匙、姜1小块`盐1茶匙

步骤:

1、薄荷叶清洗干净后,浸泡备用

2、热锅,下油,爆香姜片后,放入鱼骨鱼头鱼尾,煎香

3、加入适量的清水,若多人喝汤就多加点水吧

4、盖锅大火煮10分钟左右(鱼汤越煮越白的)

5、加入薄荷叶

6、加入适量的食盐调味

7、再大火煮1分钟即可

用料:鲫鱼1条、豆腐150克、白萝卜100克、西红柿1/2个、姜4片、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量、细香葱1根

做法:

1.鲫鱼宰杀,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼基本就没有土腥味了。

2.煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜。

3.放入鲫鱼两面煎透。

4.一次加足开水,没过鲫鱼,加盐,盖上盖子煮10分钟。

5.把豆腐,西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段。

6.鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了,放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟。

7.再放入西红柿同煮3分钟。

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥,最后放入葱段,装盘即可

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