蜂蜜什么时候吃最好（蜂蜜哪里买正品最好）

食用蜂蜜的最佳时间可以选择早晨起床的时候，或者是下午三四点钟的时候，也可在夜间睡眠前食用一些蜂蜜。这些时间点食用蜂蜜，都是对人体有很大的好处。

我个人觉得，一般来说早上吃蜂蜜是比较合适的时间，因为早上是一个人比较合适身体排毒的时候，适当吃一些蜂蜜对身体消化或者营养吸收等等有益。